Diario de Anne J., 20 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2013
103 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2013:
996 kcal Grasa: 19,66g | Prot: 31,01g | Carbh: 173,41g.   Desayuno: Matte Leão Chá Mate com Limão, Club Social Integral. Almuerzo: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto, Arroz Amarelo. Cena: Matte Leão Chá Mate com Limão, Sadia Salsicha, Arroz Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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