Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 55,98g | Prot: 127,16g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Домашние Заготовки Закуска Фермерская , Щедрые Хлебцы Ржаные, Амка Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Пепси Пепси Лайт, Пятерочка Лук Репчатый, Сарафаново Сметана 10% , Помидоры, Красная Цена Огурцы Маринованные 6-9 см, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Белокочанная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Магнит Персик, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей-похудей
|