Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 48,86g | Prot: 61,17g | Carbh: 156,15g.
Desayuno: Poached Egg, Warburtons Mild & Soft Wholemeal, Coffee. Cena: Lentil Loaf, Prosecco, Plant Kitchen No Chicken Kiev, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Stella Artois Lager. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 10 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SamTheManWithAWeightLossPlan
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