Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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38,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 28,85g | Prot: 43,26g | Carbh: 58,05g.
Almuerzo: Сыр Гауда, Творожная Запеканка. Cena: Картофель Отварной, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры). más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lizitler
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