Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 50,42g | Carbh: 78,79g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Борщ. Cena: Помидоры, Чай с Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. más...
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1713 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de •Ариша•
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