Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 20,47g | Carbh: 27,26g.
Desayuno: Coco. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Abacate, Brasmed Óleo de Coco Extra Virgem, Couve-de-Folhas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @cristianafitness
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