Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 142,28g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: 荷包蛋, 原鄉人 鮮乳饅頭, 光泉 全脂鮮乳, 黑咖啡. Almuerzo: 吳郭魚, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉（不吃皮）. Cena: 中式炒麵, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: 黑丸 嫩仙草. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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