Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 72,63g | Carbh: 172,90g.
Desayuno: Банан, Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Горький, Клубника, Простоквашино Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Яйцо Куриное. Almuerzo: Касес Хлеб Заварной Купеческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп 9.07.20. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Балтийский берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски в Уксусно-Масляной Заливке», Almette Творожный Сыр Сливочный, Касес Хлеб Заварной Купеческий, Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|