Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 43,03g | Carbh: 78,05g.
Desayuno: Telur Rebus, Air, Jeruk Nipis. Almuerzo: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roti Goreng, Fruit Pie, Rempeyek. más...
|
|
2333 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IndrieLengkey
|