|
как здорово, что вес идет вниз 👍👍👍
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 77,21g | Prot: 119,97g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: Natura Кокосовая Стружка, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Банан, Абрикос. Almuerzo: Магнит Банан, Абрикос, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Огурец, Семушка Миндаль Жареный, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Кабачок. Cena: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Кабачок, Помидоры. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|