Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 86,15g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Колибри Горький Шоколад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Простоквашино Сметана 15%, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Сырники Домашние. Almuerzo: Империя Холода Мороженое Абсолютно Белый, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Cena: Лента Хлеб Заварной Солодовый, Суп, Я Любимый Курник с Курицей, Сливы, Персики. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Свиная Корейка (Вырезка). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|