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Trotz viel Sport und abends nur gegrilltes Gemüse. Schade
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 48,58g | Prot: 68,33g | Carbh: 248,96g.
Desayuno: Haferflocken, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Crownfield Special Flakes Rote Früchte. Cena: McDonald's Gitterkartoffeln , McDonald's Gitterkartoffeln , Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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