Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 61,15g | Prot: 97,07g | Carbh: 158,83g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Бананом, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Кофе. Almuerzo: Курганский Мясокомбинат Куриное Филе, Перловка Отварная, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Cena: Творожная Запеканка с Бананом, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Каймак 70%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|