Diario de meat_eater, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
47,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1866 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 71,76g | Carbh: 212,90g.   Desayuno: Нескафе Кофе 3В1, Лента Сыр Гауда 45%,  Кофе с Сахаром, Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дикси Батон Нарезной. Almuerzo: Каркаде,  Хлеб Черный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофель Отварной,  Салат из Свеклы с Сыром. Cena: Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Бургер Кинг Чизбургер, Арбуз, Лента Сыр Гауда 45%, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros:  Нектарин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
1160 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de meat_eater


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.