|
Куда то ушел килограмм :) Ну и пусть идёт и прихватит с собой ещё 30 друзей!!!
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 122,74g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: Черкизовский Ветчина из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House Морская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе, Амка Молоко 3,2%. Almuerzo: Пепси Пепси Лайт, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сарафаново Сметана 10%. Cena: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Персик. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Андрей-похудей
|