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Vakantie!
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3403 kcal
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Grasa: 116,29g | Prot: 54,57g | Carbh: 249,18g.
Desayuno: Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Almuerzo: Knoflooksaus, Mayonaise, Frieten, Gebakken Mosselen. Cena: in Honing Geroosterde Cashewnoten, Jacques Pindarotsjes (Puur), Lonka Soft Nougat Caramel, Bittergarnituur. Pasa Bocas / Otros: Bier, Cappuccino, Chardonnay, Westmalle Triple. más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 5 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de squashbassie
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