Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2009
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 63,55g | Carbh: 261,89g.
Desayuno: American Cheese, diet mountain dew, apple, margarine, whole wheat bread, egg,scrambled. Almuerzo: apple, baby carrots, Deli-style Smoked Turkey Luncheon Meat, diet dew, Rice Cakes - Cheddar Cheese, whole wheat bread. Cena: tater tots, hamburger buns, chicken breast ,canned. Pasa Bocas / Otros: diet coke, Natural Cut French Fries (Kids), Hamburger, Strawberry Toaster Pastry. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angie1973
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