Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 22,60g | Carbh: 94,39g.
Almuerzo: 甜椒, 青椒, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 木瓜, 木瓜, 花椰菜. Cena: Costco 希臘優格, 羊奶芝士. Pasa Bocas / Otros: 红棗, 枸杞. más...
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2674 kcal
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Ejercicio:
瑜珈 - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de qqqqqq66
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