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Imjustchillin G
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10 jul. 20
Diario de Imjustchillin G, 10 jul. 20
Perfil de Imjustchillin G
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
96,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
16,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2020:
701 kcal
Grasa: 15,28g | Prot: 66,38g | Carbh: 73,14g.
Desayuno:
Raspberries, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Strawberries.
Almuerzo:
Green Tea, Young's Fish Cakes, Asda White Fish Fillets.
Cena:
Green Tea, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking), Fenugreek Leaves, Minced Chicken, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Muller Light Strawberry Yogurt, Cheetos Flamin Hot Puffs.
más...
2454 kcal
Ejercicio:
treadmill - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
Good drop 👍
10 jul. 20 por el miembro:
theonlykathyg61
👏👌well done
10 jul. 20 por el miembro:
omshawf
Nice drop! Well done 🤗🤗
11 jul. 20 por el miembro:
bubblegum14
Thanks 😊
16 jul. 20 por el miembro:
Imjustchillin G
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