Diario de Rig4dive, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1216 kcal Grasa: 81,09g | Prot: 58,67g | Carbh: 62,25g.   Desayuno: Wawa Sizzli Croissant Sausage Egg & Cheese. Almuerzo: Italian Sausage. Cena: Double Cheeseburger on Bun. más...
2589 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rig4dive


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.