Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 79,75g | Carbh: 178,27g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Бондюэль Зелёный Горошек. Almuerzo: Красные Помидоры, Перекресток Стейк из Семги Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Фруате Йогурт Персик-Груша, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафельные Трубочки, Malibu Ликёр, Exponenta Imuno+. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|