Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 110,90g | Carbh: 131,68g.
Desayuno: Banana, Evolene Whey Protein, Nescafe Classic. Almuerzo: Stewed Chicken Thigh, Nasi Putih. Cena: Stewed Chicken Thigh, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Margherita Pizza. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de losschan
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