Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 68,65g | Prot: 42,85g | Carbh: 80,07g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Alibey Coalhada Seca, Carne de Cordeiro Assada. Cena: Itaipava Cerveja sem Álcool, Itaipava Cerveja sem Álcool, Sadia Salsicha, Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia, Kefir de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2383 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ballila
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