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Alyaa Zahraa
Diario
11 jul. 20
Diario de Alyaa Zahraa, 11 jul. 20
Perfil de Alyaa Zahraa
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TeTaP
64 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2020:
90 kcal
Grasa: 2,00g | Prot: 0,00g | Carbh: 17,00g.
Desayuno:
Sidomuncul Kopi Jahe.
más...
1998 kcal
Ejercicio:
Jalan cepat - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos.
más...
peso estable
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