Diario de toussy$, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1629 kcal Grasa: 55,15g | Prot: 79,73g | Carbh: 213,65g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande, Jus d'Orange, Café Expresso. Almuerzo: Salade de Fruits, Salade de Fruits, Oeuf Dur, Salade de Fruits, Melon, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Vinaigrette, Salade Verte, Patrimoine Gourmand Abondance, Betteraves. Cena: Taureau Ailé Riz Thaï , Le Gaulois Filets de Poulet. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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