Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 44 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 51,27g | Prot: 91,39g | Carbh: 103,34g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Pecel, Tempe Goreng, Telur Ceplok. Cena: Rujak Buah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shiva hermaleo
|