Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 53,26g | Prot: 82,18g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Пестравка Закваска 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Экзо Мороженое Манго-Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Сырная Тарелка Сыр Кавказский 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красные Вишни, Бульон из Индейки, Руккола, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Cena: Хлеб Бородинский, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гуляш из Свинины, Верони Макаронные Изделия. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|