Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 83,27g | Carbh: 94,92g.
Desayuno: Ферма Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Ферма Молоко 3,2%, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Торт "Зебра" Домашний. Cena: Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|