Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2013
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 97,55g | Prot: 131,46g | Carbh: 135,18g.
Desayuno: Колбаса Вареная "Дикий Кабан", Сервелат Финский, Белый Хлеб, Творог 9%, Жаркое из Свинины (Постное). Almuerzo: Сахар, Сыр Адыгейский, Мороженое. Cena: Клубника, Смешанный Зеленый Салат, Куриные Голени. Pasa Bocas / Otros: Мармелад Абрикосовый, Цельное Молоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|