Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 134,93g | Prot: 111,65g | Carbh: 107,81g.
Desayuno: zeytinyağı, zeytin, omlet, Doğal Peynir. Cena: Tatlı Kavun, Kappadokia Siyah Nohut, Izgara Köfte, salata, rakı, süzme yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Danone Activia Ananas, Şeftali, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OmerÖzdeniz
|