Diario de Biancat.ribeiro, 11 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2020:
1669 kcal Grasa: 76,69g | Prot: 132,55g | Carbh: 110,28g.   Desayuno:  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Queijo Meia Cura,  Ovo. Almuerzo: Óleo de Girassol,  Ovo Mexido (Inteiro, Cozido),  Peito de Frango,  Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena:  Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido),  Arroz Branco (Cozido),  Queijo Meia Cura,  Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Peito de Frango,  Laranjas. Pasa Bocas / Otros:  Banana Prata,  Farinha Branca,  Peito de Frango, Sadia Mussarela,  Batata Inglesa Cozida. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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