Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 95,04g | Carbh: 87,54g.
Almuerzo: Maçã, Tomates, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Linea Gelatina Zero, Espumante, Molho de Queijo, Carne de Panela, Pão Italiano. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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