Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 46,53g | Prot: 71,82g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Кофе без Кофеина, Магнит Слива, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Roi Thai Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Магнит Сыр Эдам 50%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almuerzo: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Ромашка Майонез, Filippo Berio Соус Песто Классический, Редис, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, ITLV Оливковое Масло, Roi Thai Кокосовое Масло, Говядина, Едим Дома Белые Грибы Резаные, Лук, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Сибирь Зефир Ванильный, Био Баланс Биойогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalja 777
|