Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2013
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 66,21g | Prot: 71,99g | Carbh: 223,35g.
Desayuno: Luna Luna Fiber - Vanilla Blueberry, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Earth Balance Natural Peanut Butter with Flaxseed, Celery. Almuerzo: Jay Robb Vanilla Whey Protein, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, Cacique Mozzarella Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Willy's Original Hot Salsa. Cena: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Pasa Bocas / Otros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AllieLittles
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