Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 81,15g | Carbh: 204,24g.
Desayuno: Grano Хлеб Ржаной, Calve Соус Сырный, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Барбекю Соус, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Cena: Красный Октябрь Ореховая Роща, Лента Перец Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Творожный Сырок с Курагой Белозорье, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|