Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 77,84g | Prot: 59,17g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Вятушка Молоко 2,7%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Пшеничные, Кофе с Молоком и Сахаром, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Абрикос. Almuerzo: Haribo Мармелад Мишки, Ржаной Хлеб, Лук, Борщ с Курицей. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , КХК Мороженое Мальвина , Огурец (без Кожуры), Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Магнит Вафельный Торт . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jugra30
|