Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2511 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 134,71g | Carbh: 324,58g.
Desayuno: Lidl Jabłka Prażone, Delikate Serek Wiejski Lekki. Almuerzo: Madero Ketchup z Dodatkiem Miodu, Czosnku i Tymianku, Ser Edamski, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Tort, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół z Makaronem. Cena: Biedronka Baton Musli Żurawina i Pomarańcza. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de michal-
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