Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 40,27g | Prot: 51,07g | Carbh: 154,68g.
Desayuno: Малина, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Almuerzo: Имбирный Чай, Русский Узор Квас, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Поджаренный Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные, Имбирный Чай. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крекер с Луком, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Зерница Крекер с Луком, Ника Арахис Жареный с Солью, Яшкино Конфеты "Чио Рио". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|