Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 121,33g | Carbh: 169,67g.
Desayuno: Окей Яблоко Крипс Пинк, Каждый День Миндаль Обжаренный, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Grovo Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Помидор Сливка. Cena: Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Черешня, Северная Гавань Крабовые Палочки Имитация. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|