Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 41,10g | Carbh: 76,47g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Et Haşlama, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Pınar Denge Laktozsuz Süt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferikko
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