Diario de HiHanaChan, 12 jul. 20

Perfil de HiHanaChan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

aku nimbang berat badan setelah makan dan gk nyangka 2 minggu turun 1,4 kg, diet kalori emg ampuhhhh😆😆😆 sukaaaa

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:

545 kcal

Grasa: 21,48g | Prot: 30,90g | Carbh: 55,51g. Desayuno: Oreo Oreo Original, Martabak Telur. Almuerzo: Koktail Udang (Udang dengan Saus Koktail), Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

aku juha seminggu sekitar segitu kak 1,6kg turun 😁 semangat terus yukk kakk

12 jul. 20 por el miembro: Andriany_poetri

Iya kak andriany juga semangat terus yaaaa fighting!!!💖

12 jul. 20 por el miembro: HiHanaChan


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de HiHanaChan

Ver la Historia Completa

Diario de HiHanaChan, 12 jul. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de HiHanaChan