Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 71,33g | Carbh: 222,44g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Pecel, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Almuerzo: Soto Daging, Lontong. más...
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2628 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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