Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 87,10g | Prot: 102,46g | Carbh: 116,15g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной, Мёд, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Ичалки Сыр Диетический. Almuerzo: Самокат Чиабатта с Томатами, Каравай Батон Наше Солнышко, Pinar Сыр Мягкий Labne Light, Баклажан. Cena: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, VitaLat Сыр Скаморца. Pasa Bocas / Otros: Овсяное печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеканка творожная с черной смородиной, Простоквашино Молоко 1,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinka_banditka
|