Diario de juneneesan, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1157 kcal Grasa: 47,17g | Prot: 67,44g | Carbh: 119,47g.   Desayuno: 伊藤園 1日分の野菜, アララ デラックス ミューズリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン,  バナナ,  牛乳. Almuerzo:  トマト, QBB ベビーチーズ チーズDEカルシウム,  ベビーリーフ,  レタス, ザバス シェイプ&ビューティ,  オリーブオイル,  酢,  クルミ,  レーズン. Cena:  大根, セブンイレブン 牛すき焼き,  焼き豆腐, ささみ,  生卵, マグロの刺身, ローソン おにぎり エビマヨネーズ. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juneneesan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.