Diario de trojan_n_phx, 12 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2020:
1699 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 69,67g | Carbh: 219,22g.   Desayuno:  Butter ,  Plain Pancakes . Almuerzo: Breyers All Natural Peach Ice Cream,  Tortilla Corn Chips,  Refried Beans (Canned) , Goya Black Beans,  Spanish Rice, Trader Joe's Vegetarian Tamales. Cena: Bush's Best Baked Beans, America's Choice Bacon Thick Sliced,  Swiss Cheese , Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast, Olive Garden Parmesan Ranch Dressing,  Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Kroger Sugar Cookie, Girl Scout Cookies Thin Mints, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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