Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 82,36g | Prot: 85,46g | Carbh: 103,25g.
Almuerzo: Santa Massa Pão de Alho (80g), Molho Vinagrete, Churrasco, Farofa. Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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