Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2009
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3492 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mastervan
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