Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3753 kcal
|
Grasa: 125,33g | Prot: 268,77g | Carbh: 454,71g.
Desayuno: Eco Botanica Зефир, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Банан, Eco Botanica Зефир, Творог 5%, Eco Botanica Зефир, Творог 5%, Банан, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Салат Овощной, Черника, Малина, Кефир 1%, Пряник. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Творог 5%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Песочное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, Песочное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|