Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2020
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2760 kcal
|
Grasa: 128,78g | Prot: 128,08g | Carbh: 269,94g.
Desayuno: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Яйцо Куриное, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Haas Кукурузный Крахмал, Рисовая Мука, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Семушка Миндаль Жареный, Вологодские Продукты Зефир с Семенами Чиа , Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Сыр Диетический 20%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Кабачок, Помидоры. Cena: Акульчев Венские Вафли со Сгущенкой, Мираторг Паштет по-Домашнему, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Coconessa Конфеты из Кокоса с Какао, Мороженое От Деда Мороза Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, Семушка Миндаль Жареный, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Coconessa Конфеты из Кокоса с Кусочками Манго, Макси Хлеб Финский Зерновой, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|