Diario de ErdbeerElfe, 13 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2020:
1294 kcal Grasa: 54,75g | Prot: 91,80g | Carbh: 104,90g.   Almuerzo:  Rote Paprika,  Kirschtomaten, REWE Avocado,  Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Lieken Urkorn Bäuerliches,  Weich Gekochtes Ei,  Möhren, Radieschen. Cena: Cucina Mozzarella Minis, Deluxe Rehmedaillons, Aldi Tomatensalat, Knoblauchbaguette, Edeka Lammlachs Mariniert . más...
1885 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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